sasha0404 (sasha0404) wrote,
sasha0404
sasha0404

Category:

Торты и десерты в Черногории от Людмилы - без вреда для фигуры!

Худеющие и страдающие от диет, любящие фитнес и  нелюбящие сахар, это информация для вас! Если вы живете в Будве и окрестностях, то можете себя баловать тортиками и выпечкой без вреда для тела и здоровья! Людмила по профессии - детский дипломированный фитнес тренер. Живя  еще в России, она посещала дорогие кондитерские мастер-классы, чтобы узнать секрет приготовления безвредных вкусняшек. Теперь Люда с удовольствием делится своими навыками с нами в Черногории.

- я занимаюсь выпечкой низкокалорийных тортов и десертов . Я готовлю только из натуральных  продуктов, без использования пшеничное муки , без сахара, без масла ! Что вдвое или даже втрое уменьшает калорийность ! К примеру в классическом тирамиссу 250-310 кК на 100гр , а в моем низкокалорийном варианте - 70 кК, это очень важно для тех кто очень любит сладкое и следит за своей фигурой , можно кушать и не переживать

Следить за новинками, что есть в наличии в группе Фейсбука - Черногория. Худеем Вкусно
Обсудить заказ можно в мессенджере - Людмила Дубовая
В директе Инстаграма - https://www.instagram.com/liusi_alisa/
или по черног. телефону - 063497680

А на фото - синабобчики


Десерты – это главный враг стройной фигуры, но только не Людины!
С ними можно делать девичник хоть в 12 ночи!



- В своих десертах я использую молочные и кисломолочные продукты, с низким содержанием жира, овсяные отруби, кокосовую муку и масло, кокосовые молоко и сливки, сухое обезжиренное молоко, ваниль, агар агар, симена чиа, ягоды, сахорозаменитель фитпарад и многое другое.



На данный момент в ассортименте около 10-ти популярных позици , такие как диетические булочки синнабон, тирамису, торт шоколадный рай, фрезье, чизкейк, конфеты с миндалем и голубикой и многое другое.



Тирамиссу





И если мужчинам нужно пожирнее и послаще, то нам, девочкам - подиетическее и покрасивее :)







Написала этот  пост в 7 утра, перед работой, и слюна потекла...

Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo sasha0404 june 15, 2019 12:21 1
Buy for 500 tokens
Этот блог о жизни в Черногории как-то плавно перерос в путеводитель по Балканам. Поэтому в 2017 г было принято решение перейти на самостоятельный сайт, там есть подписка на новые статьи, всех жду на sasha0404.me Любителям быстрых заметок и свежих фото - Инстаграм о Черногории
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments